Опубликовано: 6 марта 2017
Вопрос внешнего вида актуален для любой женщины, причем, чем больше наш возраст, тем сильнее беспокоит эта проблема, ведь возрастные изменения дают о себе знать независимо от генетики и способов ухода за собой. Многие дамы решают этот вопрос радикально и ложатся под нож хирурга.
Но существует и ряд способов безоперационного омоложения, которые могут стать прекрасной альтернативой. Один из них – это скульптурный массаж лица.
Содержание
Что представляет собой методика скульптурного массажа
Уникальность скульптурного массажа в том, что он взял лучшие черты от многих других массажных техник всего мира.
Он включает в себя элементы классического, точечного, тибетского, японского, остеопатического, лимфодренажного массажей.
Немного истории. Идея создания массажа, который включал бы в себя элементы различных эффективных процедур, появилась у Жоэль Сиокко, специалиста в области косметологии и биохимии родом из Франции. Эта женщина является автором и скульптурного, и буккального массажа, предполагающего проработку мышц полости рта.
Скульптурный массаж действует на разные слои кожи, включая самые глубокие. Механизмы его следующие:
- проработка мимических морщин;
- снятие спазмов мускулатуры лица;
- активизация неработающих мышц лица;
- улучшение лимфодренажа глубинных слоев кожи;
- стимуляция нейрорецептороной системы;
- быстрый вывод из подкожных слоев продуктов метаболизма;
- повышение гидратации кожных покровов.
Воздействие такого характера, комплексное и глубокое, позволяет заявлять, что скульптурный массаж – это достойная альтернатива хирургическому омоложению.
Также данный вид массажа известен как пластифицирующий и моделирующий. Результаты его приравнивают к пластической хирургии, притом, что данный метод более безопасен, менее безболезненный и не требует наркоза. Если пройти весь курс, который обычно состоит из 10-15 сеансов, то будут достигнуты следующие цели:
- Овал и форма лица станут значительно лучше.
- Второй подбородок явно уменьшится или уберется совсем.
- Разгладятся складки около губ и бровей, исчезнут мимические морщинки.
- «Гусиные лапки» станут намного менее выражены.
- Улучшится вид кожи в зоне декольте.
- Уйдут мешки под глазами и отеки.
- Контур лица обретет красивый рельеф и станет четким.
Скульптурный массаж предлагают многие косметологи. Он может использоваться и для омоложения, и для профилактики. Также существует вариант его выполнения в домашних условиях, который также доступен всем.
Показания к применению
Скульптурный массаж рекомендуется женщинам старше 25 лет, поскольку основная его задача – это омоложение. В более раннем возрасте он бессмысленный и даже небезопасный. Показания к его применению выделяются следующие:
- Признаки старения, дряблость кожи, появление складок;
- Мимические морщинки;
- Опускающиеся уголки губ и глаз;
- Отеки лица;
- Расширенные поры, чрезмерная жирность кожи;
- Наличие второго подбородка;
- Непривлекательный оттенок лица;
- Потеря четкости контура лица;
- Обвисание щек, носогубных мышц.
Техника выполнения в домашних условиях: как правильно делать массаж самостоятельно
Одно из достоинств скульптурного массажа таково, что можно делать его и в домашних условиях.
Для этого не требуется никакого специального оборудования. Главное – вооружиться достаточным количеством информации, изучить массажные линии, мышцы на лице и их расположение.
Если вы приняли решение делать скульптурный массаж сами дома, то алгоритм будет следующим:
- Сначала нужно очистить лицо от остатков макияжа, пота, частичек пыли и грязи. Волосы нужно убрать с лица, чтобы они не мешали.
- Найдите место, где никто не будет вам мешать. Для соответствующей атмосферы можете включить музыку, которая вам нравится.
- На руки нужно нанести небольшое количество массажного масла либо крема. Желательно использовать средства на основе воска.
- Начинается процедура легкими поглаживаниями, которые подготавливают кожу к более активным действиям. Движения должны выполняться снизу вверх. Начальной точкой будет область шеи.
- Теперь начинается дренаж лимфоузлов (на затылке, висках и так далее).
- Необходимо точечное воздействие на области крепления мышц.
- Заканчиваться процедура должна теми же аккуратными поглаживаниями.
- Остатки массажного средства уберите очищающим лосьоном.
Стоит подробнее рассмотреть необходимые массажные движения. Они будут следующими:
- Подбородок.
Нижняя челюсть массируется тыльной стороной ладони. Второй рукой нужно делать пощипывающие движения подбородка, зажимая ямочку.
- Нос.
Необходимо осторожно надавить пальчиками на участки между переносицей и внутренними краями глаз. Последовательно снижайтесь к крыльям. Нос нужно хватать пальцами, будто вы пытаетесь его лепить.
- Щеки.
Кожа щек растирается массажными пощипывающими манипуляциями. Эти действия помогают сформировать контур лица. Носогубные складки массируются тыльной зоной ладони по направлению часовой стрелки.
- Лоб.
Нужно двигаться от центра лба к вискам, выполняя пощипывающие движения.
- Зона вокруг глаз.
От краев глаз к вискам совершайте интенсивные, но аккуратные массирующие движения. Области под глазами должны быть проглажены.
Скульптурный массаж в салоне
Самостоятельное выполнение массажа – это, конечно, более выгодно в финансовом плане, но если вы не уверены в своих силах и хотите гарантировано получить хорошие результаты, стоит отправиться в салон красоты.
Подобную услугу предлагают многие учреждения. Не стоит идти к первому попавшемуся мастеру. Вы должны убедиться в его компетентности. Узнайте мнения клиентов о специалисте и о салоне, прочтите отзывы в интернете, не стесняйтесь попросить соответствующую документацию.
Стоимость процедуры может меняться в зависимости от населенного пункта и уровня салона. В среднем один сеанс будет стоить 3000-6000 рублей. У частных мастеров цены могут быть меньше – 1500-3000 рублей. При этом нередко качество их услуг ничуть не хуже. Но к выбору такого специалиста нужно отнестись внимательно. Обязательно попросите его предъявить вам диплом, что он обучался этой технике.
В этом видео представлен курс скульптурного массажа.
Как часто можно проводить процедуру
В 25-30 лет эта процедура проводится с профилактическими целями. Достаточно будет 1-2 курса в год. Курс будет состоять из 10-12 сеансов.
С возрастом желательно чаще прибегать к скульптурному массажу. В 30-50 лет оптимальный вариант – это 2-3 курса в год в 12-16 сеансов.
Женщинам возрастной категории 50-55 лет рекомендуется делать три курса массажа в год по 15-17 сеансов. А тем, кто хочет сохранить красоту после 55 лет, стоит проходить 3-4 курса в год и прибегать к дополнительным поддерживающим мерам.
В возрасте младше 35 лет оптимальный перерыв между массажными сеансами – 3-5 дней. Тем, кто старше 35, можно сократить этот промежуток до 1-2 дней. Одна процедура длится примерно 30 минут.
Противопоказания
Данная методика имеет немного противопоказаний, но нельзя их игнорировать. Предварительно стоит проконсультироваться со специалистом. Итак, нельзя прибегать к данной процедуре в таких случаях:
- герпес;
- проявления дерматитов;
- злокачественные опухоли;
- нарушения в работе щитовидной железы
Что говорят отзывы?
Как и многим женщинам, мне хочется оставаться молодой и красивой и после 50 лет. Хирургические процедуры для себя не рассматривала, искала что-то менее радикальное. В итоге остановилась на скульптурном массаже. Прошла 15 сеансов и осталась очень довольна. Мелкие морщинки исчезли совсем, глубокие – стали менее заметными. Также избавилась от проблемы обвисших щек.
Виктория Иванович, 53 года
Меня в моем лице беспокоила только одна деталь – заметные складки около губ. Косметолог посоветовала скульптурный массаж. Прошла десять процедур и смогла забыть об этой проблеме. Также ушли «гусиные лапки».
Ольга Знаменская, 28 лет
Скульптурный массаж помог избавиться от сеточки морщин в районе носа и лба. Делала его сама, обучилась довольно быстро. На самом деле все довольно легко, если следовать инструкции. И результаты хорошие.
Татьяна Макарчук, 41 год
Скульптурный массаж – достойная альтернатива хирургическим методам омоложения, которую уже успели оценить многие женщины. Делать его самостоятельно или довериться мастеру – это личный выбор каждого, но в обоих случаях нужна ответственность.
Всегда хорош комплексный подход, поэтому я и за такой массаж выступаю, и за биоревитализацию, и за приём коллагена. Кстати последний всегда беру от эвалар с дозировкой 6000 мг и витамином С в составе. Самый лучший вариант по соотношению цены и качества….и многие косметологи хвалят.